{"id":54770,"date":"2024-08-13T11:36:46","date_gmt":"2024-08-13T08:36:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tammuz.com\/?p=54770"},"modified":"2025-01-14T13:58:22","modified_gmt":"2025-01-14T11:58:22","slug":"consejos-para-los-padres-durante-las-vacaciones-de-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tammuz.com\/es\/consejos-para-los-padres-durante-las-vacaciones-de-verano\/","title":{"rendered":"Consejos para los padres durante las vacaciones de verano"},"content":{"rendered":"\n

La temporada de verano es un buen momento para pasar tiempo de calidad en familia, tener experiencias conjuntas y conocer mejor a nuestros hijos. Al mismo tiempo, no siempre es f\u00e1cil equilibrar el tiempo de manera eficaz.<\/p>\n\n\n\n

Hay muchas horas libres, el aburrimiento puede aparecer en cualquier momento y el deseo de los ni\u00f1os de pasar tiempo fuera de casa puede perturbar nuestra paz y provocar tensi\u00f3n e incomodidad.<\/p>\n\n\n\n

Sigal Leshem Dimistein<\/strong> es consultora educativa, gu\u00eda de padres y asistente de madres subrogadas en procedimientos de gestaci\u00f3n subrogada en Israel. A continuaci\u00f3n, comparte consejos importantes para ayudarnos a optimizar nuestras vacaciones de verano.<\/p>\n\n\n\n

Estimados padres:<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Se acerca el verano, hay fiestas de graduaci\u00f3n en guarder\u00edas y escuelas, la apertura de campamentos de verano, muchos gastos, \u00a1y hace calor!<\/p>\n\n\n\n

En los meses de verano salimos de la rutina, los ni\u00f1os van a un campamento de verano en lugar de a la guarder\u00eda\/escuela, pasamos tiempo de vacaciones familiares, pasamos m\u00e1s tiempo en casa y, sobre todo, esperamos que el ambiente sea agradable y que la vida sea relajada, \u00a1como en Instagram!<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed que, como en muchas situaciones de la vida, a veces lo que nos lo pone m\u00e1s dif\u00edcil es la brecha:<\/p>\n\n\n\n

La brecha entre lo que se desea y lo que se encuentra, la brecha entre c\u00f3mo pensaba que ser\u00edan las cosas y c\u00f3mo son realmente, la brecha entre mi deseo de ser una madre paciente, creativa e inclusiva… y a veces las cosas simplemente no funcionan.<\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed hay algunos puntos m\u00edos que pueden ayudarte a reducir la brecha y pasar el verano de la manera m\u00e1s \u00f3ptima posible.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 En primer lugar, s\u00e9 bueno contigo mismo. \u00a1S\u00ed! Para ti, incluso antes de ser bueno con tus hijos. Recuerda que est\u00e1s haciendo lo mejor que puedes en un momento dado. Aborda este periodo siendo consciente de que habr\u00e1 partes agradables, fortalecedoras y satisfactorias, y de que tambi\u00e9n habr\u00e1 momentos menos agradables.<\/p>\n\n\n\n

Este es un modelo muy importante para los ni\u00f1os: no existe un modelo perfecto.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Anclajes: incluso al abandonar una rutina, es importante crear una rutina alternativa. Por supuesto, en los d\u00edas libres, la agenda es m\u00e1s flexible, pero incluso dentro de ella hay anclajes que mantienen el orden y la seguridad (para los ni\u00f1os, aunque no solo para ellos…)<\/p>\n\n\n\n

Cada familia debe tener sus anclajes: por ejemplo, los lunes por la tarde, cenar en la playa, dormir de lunes a viernes, asegurarse de cepillarse los dientes aunque sea tiempo libre, cu\u00e1nto dinero gastas en algo y m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Deja que tus hijos creen los anclajes contigo, por supuesto, de acuerdo con su edad y habilidades. Adem\u00e1s de los anclajes familiares, recuerda tambi\u00e9n crear para ti los anclajes que mantienen y potencian tus recursos: por ejemplo, tu tiempo de pareja, cu\u00e1ndo todos tienen su tiempo de airearse y cu\u00e1ndo sales con los amigos.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Recordad que lo que m\u00e1s desean y necesitan los ni\u00f1os sois vosotros, los padres. A veces, el \u00abembalaje\u00bb cambia: un d\u00eda tranquilo en casa, un parque acu\u00e1tico, unas vacaciones relajantes.<\/p>\n\n\n\n

Los ni\u00f1os necesitan de ti y del buen ambiente, de palabras de \u00e1nimo, para que los veas con ojos amables y cari\u00f1osos. Y, por lo tanto, la tarea de sus padres es ayudarse a tener \u00e9xito en esto, establecer metas que puedan cumplirse.<\/p>\n\n\n\n

Haz planes que puedan cambiarse, ense\u00f1a a los ni\u00f1os a ser flexibles, no te decepciones si las cosas no suceden como las hab\u00edas planeado, comprueba en qu\u00e9 consiste la resistencia, la pelea o la discusi\u00f3n y ve qu\u00e9 es lo que te funciona. Cuando las cosas salgan bien, c\u00e9ntrate en ellas y planifica m\u00e1s cosas que aporten un ambiente agradable.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Y una \u00faltima cosa: incluir a los ni\u00f1os en todo. Perm\u00edteles que elijan qu\u00e9 hacer (de entre tus opciones razonables y aptas), despu\u00e9s de un buen d\u00eda o un momento agradable, di esto: \u00abHoy me he divertido contigo\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Y despu\u00e9s de los momentos dif\u00edciles, una vez que todos est\u00e9n tranquilos, tambi\u00e9n podr\u00edas compartir esto: \u00abHoy he tenido momentos dif\u00edciles. \u00bfC\u00f3mo estabas t\u00fa?\u00bb T\u00fa sientas las bases de la comunicaci\u00f3n, de las buenas relaciones, del compartir.<\/p>\n\n\n\n

Los ni\u00f1os que se sienten parte del proceso de toma de decisiones, a los que se les habla a la altura de los ojos (tanto de las cosas agradables como de las desagradables), a los que se trata con respeto e igualdad de valores… se sentir\u00e1n mejor en la familia y querr\u00e1n colaborar.<\/p>\n\n\n\n

La planificaci\u00f3n por adelantado, la flexibilidad y la apertura hacen que las vacaciones sean m\u00e1s agradables y proporcionan una oportunidad para crear recuerdos compartidos y reforzar el v\u00ednculo familiar.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Que tengas un verano divertido, sano y seguro!<\/strong><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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